Систематическая десенсибилизация — метод поведенческой психотерапии, разработанный Джозефом Вольпе, основанный на принципах классического обусловливания. Методика направлена на устранение тревожных реакций и фобий через постепенное предъявление вызывающих страх стимулов в сочетании с техниками релаксации. Процедура включает создание иерархии тревожных ситуаций, обучение глубокой мышечной релаксации и последовательное предъявление стимулов от наименее до наиболее тревожных. Эффективность метода обусловлена принципом реципрокного торможения, когда физиологическое состояние релаксации несовместимо с тревогой.
СИСТЕМАТИЧЕСКАЯ ДЕСЕНСИБИЗАЦИЯ — термин энциклопедии по психиатрии.