РАЦИОНАЛЬНО-АФФЕКТИВНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

Рационально-аффективная психотерапия — психотерапевтический подход, разработанный Альбертом Эллисом, основанный на представлении о том, что эмоциональные и поведенческие проблемы возникают в результате иррациональных убеждений и когнитивных искажений. Данный метод направлен на выявление, анализ и изменение неадаптивных мыслей и убеждений, которые приводят к эмоциональным расстройствам и проблемному поведению. Рационально-аффективная психотерапия сочетает когнитивные, эмоциональные и поведенческие техники для достижения терапевтических изменений.
Клинические проявления рационально-аффективной психотерапии включают структурированный подход к терапии, активную роль терапевта в процессе лечения, фокус на настоящем времени и практическую направленность терапевтических вмешательств. Терапия включает такие техники, как когнитивное реструктурирование, рационально-эмоциональная имагинация, поведенческие эксперименты и домашние задания.
Патогенез проблем, с которыми работает рационально-аффективная психотерапия, связан с формированием иррациональных убеждений в процессе развития личности под влиянием семейного воспитания, культурных факторов и индивидуального опыта. Данные убеждения могут приводить к эмоциональным расстройствам, тревожности, депрессии и проблемам в межличностных отношениях.
Диагностика в рамках рационально-аффективной психотерапии включает выявление иррациональных убеждений, анализ связи между мыслями, эмоциями и поведением, оценку когнитивных искажений и определение мишеней для терапевтического вмешательства.
Лечение направлено на изменение иррациональных убеждений, развитие рационального мышления, улучшение эмоциональной регуляции и формирование адаптивных поведенческих паттернов. Терапия включает обучение навыкам когнитивного реструктурирования, развитие эмоциональной компетентности и практику новых способов поведения.

РАЦИОНАЛЬНО-АФФЕКТИВНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ — термин энциклопедии по психиатрии.