Обучение методу самоинструкций — психотерапевтическая техника, направленная на развитие навыков внутренней речи для регуляции поведения и эмоций. Основана на принципах когнитивно-поведенческой терапии и теории Л.С. Выготского о внутренней речи. Включает обучение использованию вербальных инструкций для планирования действий, контроля поведения и управления эмоциональными реакциями. Метод эффективен при лечении тревожных расстройств, нарушений внимания, импульсивности и проблем самоконтроля. Обучение проходит в несколько этапов: от внешних инструкций через шепот к внутренней речи. Применяется в детской и взрослой психотерапии, педагогической практике и реабилитации.
ОБУЧЕНИЕ МЕТОДУ САМОИНСТРУКЦИЙ — термин энциклопедии по психиатрии.