ИЗОМЕТРИЧЕСКОЕ СОКРАЩЕНИЕ

Изометрическое сокращение — тип мышечного сокращения, при котором мышца развивает напряжение без изменения своей длины. Данный тип сокращения происходит при попытке сдвинуть неподвижный объект или удержать груз в статическом положении. Изометрические сокращения играют важную роль в поддержании позы, стабилизации суставов и развитии силы мышц. В спортивной медицине и физиотерапии изометрические упражнения используются для укрепления мышц, восстановления после травм и улучшения стабильности суставов. Изучение изометрических сокращений имеет важное значение для понимания механизмов мышечной деятельности и разработки эффективных программ тренировки.

ИЗОМЕТРИЧЕСКОЕ СОКРАЩЕНИЕ — термин энциклопедии по психиатрии.