Механизм избегания — психологический механизм защиты, характеризующийся уклонением от ситуаций, объектов или людей, которые вызывают тревогу, страх или дискомфорт. Механизм избегания может быть сознательным или бессознательным и может принимать различные формы: физическое избегание, когнитивное избегание, эмоциональное избегание. Данный механизм может быть адаптивным в краткосрочной перспективе, помогая человеку справиться с неприятными переживаниями, но в долгосрочной перспективе может приводить к ограничению жизнедеятельности и нарушению социального функционирования. Понимание механизма избегания важно для психотерапии и преодоления тревожных расстройств.
ИЗБЕГАНИЯ МЕХАНИЗМ — термин энциклопедии по психиатрии.