Самоосознавание – способность человека осознавать свои мысли, чувства, переживания и психические процессы в данный момент времени. Самоосознавание включает в себя способность обращать внимание на свои внутренние состояния, анализировать их и понимать их влияние на поведение. Самоосознавание является важным компонентом самосознания и личностного развития. Развитие самоосознавания способствует повышению самоконтроля, улучшению межличностных отношений и более эффективному управлению своими эмоциями и поведением. Самоосознавание может быть развито через различные практики, включая медитацию, рефлексию, психотерапию и другие методы самопознания. Важными аспектами самоосознавания являются объективность, точность восприятия и способность к анализу собственных переживаний. Развитие самоосознавания способствует психологическому благополучию и личностному росту.
САМООСОЗНАВАНИЕ — термин энциклопедии по психиатрии.