Эустресс — адаптивная форма стресс-реакции, сопровождающаяся повышением мотивации, энергии и фокусировки при сохранении контроля и предсказуемости нагрузки. Нейроэндокринно — умеренная активация симпато‑адреналовой и HPA‑осей без дистресс-индуцированной дисрегуляции. Культивируется через оптимальное соотношение вызова/ресурсов, рефрейминг и тренинг толерантности к дискомфорту.
ЭУСТРЕСС — термин энциклопедии по психиатрии.