Тренинг навыков самоконтроля — терапевтическая программа, направленная на развитие способности пациента контролировать свои мысли, эмоции и поведение. Тренинг включает обучение техникам самонаблюдения, самооценки, самоподкрепления и самоинструкции. Методология основана на принципах поведенческой терапии и включает функциональный анализ поведения, постановку целей и мониторинг прогресса. Тренинг навыков самоконтроля эффективен при лечении импульсивных расстройств, расстройств пищевого поведения, зависимостей и расстройств личности. Показатели эффективности включают улучшение самоконтроля, снижение импульсивного поведения и повышение самоэффективности.
ТРЕНИНГ НАВЫКОВ САМОКОНТРОЛЯ — термин энциклопедии по психиатрии.