Ультрадневные ритмы — биологические ритмы с периодом менее 24 часов, включающие циркадианные ритмы (около 24 часов), ультрадианные ритмы (менее 24 часов) и инфрадианные ритмы (более 24 часов). Ультрадневные ритмы могут включать циклы сна и бодрствования, гормональные ритмы, ритмы активности и другие биологические процессы. Нарушения ультрадневных ритмов могут приводить к расстройствам сна, депрессии, тревожным расстройствам и другим психическим расстройствам. Изучение ультрадневных ритмов важно для понимания механизмов регуляции сна, разработки методов лечения расстройств сна и оптимизации биологических ритмов.
УЛЬТРАДНЕВНЫЕ РИТМЫ — термин энциклопедии по психиатрии.