СТРЕСС

Стресс — комплексная реакция организма на воздействие различных факторов, воспринимаемых как угрожающие или превышающие адаптационные возможности. Это неспецифический ответ организма, включающий физиологические, психологические и поведенческие компоненты. Стресс может быть как позитивным (эустресс), способствующим мобилизации ресурсов, так и негативным (дистресс), приводящим к истощению и заболеваниям. Понимание механизмов стресса важно для разработки эффективных стратегий преодоления и профилактики стресс-зависимых расстройств.

СТРЕСС — термин энциклопедии по психиатрии.