СТОКВИСА МЕТОДИКА АКТИВНОЙ РЕГУЛЯЦИИ ТОНУСА

Стоквиса методика активной регуляции тонуса — психотерапевтическая методика, использующая явления релаксации и вырабатывающая умение сосредоточиваться на мышечных группах, участвующих в действиях, связанных с положительными эмоциями. Методика основана на принципе, что мышечное напряжение связано с эмоциональным состоянием, и через регуляцию мышечного тонуса можно влиять на эмоциональное благополучие. Пациенты учатся расслаблять мышцы, связанные с негативными эмоциями, и активировать мышцы, связанные с позитивными переживаниями. Эта методика эффективна при лечении тревожных расстройств, депрессии и психосоматических заболеваний.

СТОКВИСА МЕТОДИКА АКТИВНОЙ РЕГУЛЯЦИИ ТОНУСА — термин энциклопедии по психиатрии.