Пресениум — возраст 45-60 лет по геронтологической классификации ВОЗ. Синоним инволюционного периода, характеризующегося началом возрастных изменений в различных системах организма и подготовкой к старению. Это период жизни, когда человек начинает замечать первые признаки старения и должен адаптироваться к новым физиологическим и психологическим условиям. В пресениуме происходят значительные изменения в гормональном фоне, особенно у женщин в период менопаузы, что может сопровождаться различными симптомами и изменениями в самочувствии. Характерны изменения в обмене веществ, снижение мышечной массы, увеличение жировой ткани, изменения в костной системе, что может привести к развитию остеопороза. В сердечно-сосудистой системе могут наблюдаться изменения, связанные с возрастной перестройкой сосудов и сердца. Психическая сфера также претерпевает изменения: может снижаться скорость обработки информации, ухудшаться память на недавние события, изменяться эмоциональная реактивность. Многие люди в пресениуме сталкиваются с необходимостью пересмотра жизненных целей и приоритетов, адаптации к изменению социальных ролей. Это период, когда особенно важно внимание к здоровью, включая регулярные медицинские осмотры, профилактические мероприятия и коррекцию образа жизни. Современная медицина предлагает различные методы поддержания здоровья и качества жизни в пресениуме, включая гормональную терапию, физические упражнения, диетические рекомендации и психологическую поддержку.
ПРЕСЕНИУМ — термин энциклопедии по психиатрии.