МАНТРА

Мантра — священный звук, слово или фраза в индуизме и буддизме, используемые для медитации, концентрации внимания и достижения особых психических состояний. Мантры могут иметь различное назначение: от простых звуков для успокоения ума до сложных текстов для духовного развития. В современной психологии мантры используются как инструмент релаксации и управления стрессом.

МАНТРА — термин энциклопедии по психиатрии.