Крампи – болезненные непроизвольные сокращения мышц, возникающие внезапно и продолжающиеся от нескольких секунд до нескольких минут. Данные мышечные спазмы чаще всего возникают в мышцах ног, особенно в икроножных мышцах, но могут также затрагивать мышцы рук, живота и других частей тела. Крампи могут возникать в различных ситуациях: во время физической нагрузки, в состоянии покоя, во время сна или при определенных заболеваниях. Причины крампи могут включать обезвоживание, электролитные нарушения, мышечную усталость, нарушение кровообращения, неврологические заболевания или побочные эффекты лекарственных препаратов. Лечение крампи включает растяжение пораженных мышц, массаж, тепловые процедуры и устранение основной причины. Профилактика крампи включает адекватную гидратацию, правильное питание, регулярную физическую активность и избегание факторов, которые могут провоцировать мышечные спазмы.
КРАМПИ — термин энциклопедии по психиатрии.