Когнитивно-бихевиоральная терапия — интегративный психотерапевтический подход, объединяющий когнитивные и поведенческие методы для лечения психических расстройств. КБТ основана на представлении о том, что мысли, эмоции и поведение взаимосвязаны и влияют друг на друга. Основные методы КБТ включают когнитивное реструктурирование, поведенческую активацию, экспозиционную терапию, систематическую десенсибилизацию и развитие навыков совладания. КБТ эффективна при лечении депрессии, тревожных расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства, посттравматического стрессового расстройства и других психических расстройств. КБТ характеризуется структурированным подходом, ограниченной продолжительностью, фокусом на настоящем и активным участием пациента. Современная КБТ включает различные модификации, такие как диалектическая поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности и терапия, сфокусированная на сострадании.
КОГНИТИВНО-БИХЕВИОРАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ — термин энциклопедии по психиатрии.