Когнитивная терапия — психотерапевтический подход, основанный на представлении о том, что психологические проблемы возникают из-за искаженных или дисфункциональных мыслей и убеждений. Когнитивная терапия была разработана Аароном Беком в 1960-х годах и направлена на выявление, анализ и изменение негативных автоматических мыслей, когнитивных искажений и дисфункциональных убеждений. Основные методы когнитивной терапии включают когнитивное реструктурирование, поведенческие эксперименты, ведение дневника мыслей и развитие навыков решения проблем. Когнитивная терапия эффективна при лечении депрессии, тревожных расстройств, обсессивно-компульсивного расстройства и других психических расстройств. Когнитивная терапия характеризуется структурированным подходом, ограниченной продолжительностью и фокусом на настоящем. Современная когнитивная терапия часто интегрируется с поведенческими методами в рамках когнитивно-поведенческой терапии.
КОГНИТИВНАЯ ТЕРАПИЯ — термин энциклопедии по психиатрии.