Психологический процесс эмоционального освобождения и очищения, возникающий в результате выражения подавленных эмоций, переживаний или конфликтов. Катарсис может происходить в процессе психотерапии, творческой деятельности, физических упражнений или других форм самовыражения. В психоанализе катарсис рассматривается как важный механизм психотерапии, позволяющий пациенту осознать и проработать бессознательные конфликты. Катарсический эффект может приводить к снижению эмоционального напряжения, улучшению самочувствия и разрешению психологических проблем.
КАТАРСИС — термин энциклопедии по психиатрии.